Kort Kursus

Iyengar Yoga Mærk drejningernes gode egenskaber

Fredag 15/10 kl. 16.00-18.00

Kort kursus
Iyengar Yoga Mærk drejningernes gode egenskaber

Mange af dagligdagens bevægelser er asymetriske, hvorved dele af kroppen ikke får blodforsyning nok og bliver stive. Drejninger træner vores bevidsthed om en god holdning. Øvelserne løsner ryggen, masserer de indre organer og påvirker fordøjelsen gunstigt.
Vi slutter af med genopbyggende øvelser samt 15 minutters afspænding.

Pris

300

 kr.

DAto

Fredag 15/10 kl. 16.00-18.00

Dato følger

NOter

Kurset oprettes ved 8 tilmeldinger

TilmeldKontakt for mere info
Yoga kurser

Andre korte kurser

Kort kursus
Qigong

1 video sendes i 3 uger

Pris

600

 kr.

Kort kursus
Børne Yoga

5.,12.,19. november

Pris

280

 kr.

Lørdag 6/11 kl.9.00-11.30

Pris

350

 kr.

Fredag 1/10 kl. 16.00-18.00

Pris

300

 kr.

Torsdag 1‍4/10 kl 18.00-20.00

Pris

275

 kr.

Kort kursus
Restorativ Yoga

Lørdag 2/10 kl. 9.00-11.30

Pris

350

 kr.

Pris

125

 kr.

Pris

125

 kr.