Kort Kursus

Iyengar Yoga Mærk drejningernes gode egenskaber

Kort kursus
Iyengar Yoga Mærk drejningernes gode egenskaber

Mange af dagligdagens bevægelser er asymetriske, hvorved dele af kroppen ikke får blodforsyning nok og bliver stive. Drejninger træner vores bevidsthed om en god holdning. Øvelserne løsner ryggen, masserer de indre organer og påvirker fordøjelsen gunstigt.
Vi slutter af med genopbyggende øvelser samt 15 minutters afspænding.

Pris

300

 kr.

DAto

Dato følger

NOter

Kurset oprettes ved 8 tilmeldinger

TilmeldKontakt for mere info
Yoga kurser

Andre korte kurser

Kort kursus
Qigong

1 video sendes i 3 uger

Pris

600

 kr.

Kort kursus
Børne Yoga

6.,13.,20. november

Pris

280

 kr.

Torsdag 8. oktober kl. 18.15-20.15

Pris

275

 kr.

Pris

350

 kr.

Kort kursus
Restorativ Yoga

Lørdag 10. oktober kl. 9.00-10.30 m/efterfølgende kaffe, the og boller

Pris

350

 kr.

Pris

125

 kr.

Pris

125

 kr.