Kort Kursus

Iyengar Yoga Mærk drejningernes gode egenskaber

Kort kursus
Iyengar Yoga Mærk drejningernes gode egenskaber

Mange af dagligdagens bevægelser er asymetriske, hvorved dele af kroppen ikke får blodforsyning nok og bliver stive. Drejninger træner vores bevidsthed om en god holdning. Øvelserne løsner ryggen, masserer de indre organer og påvirker fordøjelsen gunstigt.
Vi slutter af med genopbyggende øvelser samt 15 minutters afspænding.

Pris

300

 kr.

DAto

Dato følger

NOter

Kurset oprettes ved 8 tilmeldinger

TilmeldKontakt for mere info
Yoga kurser

Andre korte kurser

Kort kursus
Børne Yoga

1. 15. og 22. november

Pris

260

 kr.

Torsdag den 19. december kl. 18.15-20.15

Pris

250

 kr.

Mandag den 16. december kl. 9.00-11.30

Pris

350

 kr.

Kort kursus
Restorativ Yoga

Pris

350

 kr.

Pris

100

 kr.

Pris

100

 kr.